Cintura e Saúde Cardiovascular: Riscos Ocultos Além do Peso
Descubra como o acúmulo de gordura abdominal e a relação cintura-estatura (RCE) podem indicar riscos cardiovasculares.
Você sabe qual é a relação entre uma cintura grande e doenças cardiovasculares?
Uma cintura grande pode ser um sinal de risco para doenças do coração. Isso acontece porque a gordura acumulada na barriga, especialmente ao redor da cintura, está ligada a problemas como pressão alta e resistência à insulina, que aumentam o risco de problemas cardíacos. Mesmo que a pessoa não esteja acima do peso, se a medida da cintura em relação à altura for alta, o risco ainda pode ser grande. Por isso, é importante manter a cintura dentro dos limites recomendados para ajudar a proteger o coração e a saúde em geral.
